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题目：现代运动处方的运动形式不包括（）
题目：现代运动处方的运动形式不包括（）
A:有氧耐力运动项目


B:伸展运动与健身操


C:力量性锻炼


D:极限运动


标准答案：极限运动

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1.肌适能主要包括肌肉力量和肌肉耐力。 2.柔韧性完全取决于韧带和肌腱的伸展性。 3.运动处方制定前必须填写PAR-Q问卷。 4.运动处方根据使用对象和目的不同可分为（） 5.关于身体成分的说法，正确的有（）
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